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Travailler la confiance en soi

Travailler la confiance en soi

C’est quoi la confiance en soi ? Avoir confiance en soi c’est avant tout se connaître, c’est croire en son potentiel et en ses capacités. Le manque de confiance en soi s’exprime au travers d’une multiplicité de sentiments : timidité, manque d’assurance, hésitation. Lorsque ces sentiment se font trop présent, il peut être utile d’entamer…


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Suis-je à la bonne place ? Inverser les tendances et trouver sa voie.

Suis-je à la bonne place ? Inverser les tendances et trouver sa voie.

Avez-vous déjà rêvé d’accomplir quelque chose ou de devenir quelqu’un à la hauteur de vos rêves ? Mais peut-être qu’aussitôt que vous rêviez, votre esprit vous rappelai à l’ordre en vous disant que cela est surement bien pour les autres mais pas pour vous ? Où avez-vous quelque-chose, un job, un projet…qui vous passionne réellement, mais pour…


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Être le changement : « Transitionner du je dois au je suis »  Inspirations pour aller plus loin

Être le changement : « Transitionner du je dois au je suis » Inspirations pour aller plus loin

Être le changement : « Transitionner du je dois au je suis » Inspirations pour aller plus loin Depuis mes premiers voyages, je suis touché par cette passion du partage, de la beauté de la vie et de ce qu’elle nous enseigne. J’ai découvert le Yoga et j’ai décidé d’aller plus loin et d’en faire…

_Changement de direction_

Changement de direction

    Et si l’on parlait d’un ami que l’on connait tous? On le rencontre régulièrement; on l’appel phase, étape, saison, âge, et pleins d’autre petits noms mignons lui sont attribués… Aujourd’hui on va l’appeler « Le changement ». Le changement frappe régulièrement à notre porte, parfois il est invité et parfois il nous rend visite à l’improviste……


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Few words to find the magical inner peace…

Few words to find the magical inner peace for your day…

Being in the present moment is more than Just thinking about your breathe during your meditation… Being in the present moment is the art of letting go… Let go off your fears & frustrations caused by past experiences, approach the Life with a new look… Every sunrises are a new chance to live the Life…