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Les 5 « Healthy tips » pour supporter les longues et chaudes journées

La fin du vent et de l’hiver Australe approche en Polynésie et bientôt de retour dans la saison chaude et humide de l’été… Les piqûres de moustiques et les jambes lourdes ne vous manquent pas du tout ? Et pourtant, elles arrivent à grands pas sur notre belle île de Tahiti. C’est également la saison…

Coco Mango RAW VEGAN FOOD

La petite pause Vegan et healthy des Yogis, simple et efficace, pour un goûter ou une petit déjeuner:     Graines de chia, lait végétal, raw food et entièrement vegan… Ingrédients: Lait de coco graines de Chia sucre de Coco Mangues extrait de vanille sirop d’agave       Le pudding:   Dans un bol,…