50HR Yin Yoga Training

Vous cherchez une formation de courte durée pour enrichir votre pratique et votre enseignement ?

Ces 50 heures de Yin Yoga Teacher Training sont destinées aux pratiquants et professeurs de Yoga souhaitant étudier en profondeur l’aspect énergétique et émotionnel de la pratique aux travers de l’étude des Méridiens du Tao.

C’est une pratique qui mène vers la pleine conscience et qui nous permet ainsi de mieux comprendre nos schémas personnels et émotionnels.

Complémentaire au Vinyasa Flow, elle permet de maintenir l’équilibre dans notre Sadhana et dans nos enseignements auprès de nos élèves.

Le yin Yoga nous permet d’engranger un travail d’éveil profond qui amène le changement pour réaliser notre plein potentiel.

Un véritable accompagnement pour Soi et pour nos élèves, le Yin Yoga soigne en profondeur ce qui est inscrit dans nos tissus.

Développez votre propre style d’enseignement depuis votre coeur.

High lights :

• Développer les fondations solides du Yin Yoga
• Etude des Origine du Yin Yoga
• Les 5 éléments du Tao
• Comprendre notre carte énergétique à travers les méridiens de la Médecine chinoise et les Nadis de la culture yoguique Indienne.
• Cultiver la pleine conscience qui nous ramène vers l’intérieure de notre Etre
• Observez les différents schémas mentaux qui influencent l’esprit, le corps, la respiration, ainsi que les obstacles sur la voie du Yoga pour effectuer de vrais changements.
• Etude du système squelettique et de la colonne vertébrale
• Le rôle des fascias et leur lien avec l’émotionnel
• Caractéristique émotionnelles des 12 méridiens principaux
• Sequencing intelligent dees classes de Yin Yoga
• Apprendre à se connecter à l’énergie de nos élèves pour établir des classes adaptés
• Développer un vocabulaire adapté aux classes de Yin Yoga ( explications, histoires, citations, métaphores…)
• Asanas Lab des postures du Yin Yoga

Pour Qui ? 

Les personnes très actives, voir hyper actives qui ont besoin de plus de calme dans leur vie.

Les professeurs de Yoga qui veulent équilibrer leurs pratiques et leurs enseignements.

Les personnes hyper-sensibles qui ont besoin de plus de stabilité et de recul pour aborder les choses en accord avec elles-mêmes.

Les professeurs de Yoga qui veulent enrichir leur approche d’enseignement, intégrer les éléments du Tao pour enrichir leur approche de l’énergétique.

Quand ?

9 & 10 Septembre 2023

22,23,24 Septembre 2023

Où ?

Studio Daleas,

2 rue Louis Chaumontel 74000 Annecy

Combien ?

1150 €

la formation complète ( Possibilité de paiement en plusieurs fois, un acompte de 400 euros est à verser pour valider votre inscription)

Pourquoi étudier avec Sharleen ? 

Elève engagée dans sa pratique depuis ces 17ans (en 2004), elle a d’abord pratique le Vinyasa de manière très intensive, jusqu’à découvrir la pratique du Yin Yoga qui lui a permit un véritable équilibre, un complément, dans sa pratique, son corps et son esprit.

« Le Yoga est une pratique puissante qui nous mène vers l’équilibre, mais qui nous demande sans cesse des réajustements, le Yin Yoga a été pour moi l’ajustement nécessaire à mes pratiques »

Professeur depuis plus de 10ans, elle enseigne des formations de Yoga 200hr pour les futurs professeurs de Yoga dans lesquels elle introduit déjà ses enseignements du Yin Yoga à ces élèves.

Formé au Yin Yoga auprès de Sarah Powers investigatrice du Yin Yoga aux Etats Unis, cette pratique est une vraie révélation dans son enseignement.

 » Je répète très souvent à mes élèves, lors des Teachers Trainings, que le lien entre la pratique du Yoga venant d’Inde et la fusion avec le Tao venant de Chine dans le YIN YOGA, nous révèle la proximité de ces deux courants venant pourtant de deux civilisations et cultures différentes. Je trouve ça passionnant de savoir que quelques soit la codification, le vocabulaire employé, tout se rejoint et tout est véritablement là!

Le Prana, le Chi, le Mana… quelque soit la civilisation, ceci est étudié depuis des millénaires !

Alors la fusion de tous ces savoirs est un véritable trésor!  »

Ces 50 heures de formation en Yin Yoga, vous permettront d’obtenir une validation auprès de Yoga Alliance en formation continue ( Format YACEP).
Un diplôme de 50 heures en Yin Yoga vous sera remis. Il est donc complémentaire à une formation 200 heures ou 300 heures pour les enseignants.

Pour les personnes ne possédant pas de diplôme en Yoga, cette formation vous éclairera les voies de votre pratique, mais elle ne remplacera pas un cursus complet d’au minimum 200hr pour pouvoir enseigner

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Pour vous inscrire, versez l’acompte dès aujourd’hui en cliquant sur le lien ci-dessouset payez le reste plus tard: 

Trainings Yoga 200hr et 300hr à venir