Yoga signifie union, pratiquer le yoga permet de s’accorder
un temps de pause pour mieux avancer sur le chemin de
l’union du corps et de l’esprit.

Il est un cadeau que l’on offre à notre corps, en effet, il permet
d’améliorer la flexibilité des articulations,de renforcer le tonus
musculaire, et vient travailler sur nos organes en profondeur…
Mais pas seulement, il a également un aspect thérapeutique qui
permet d’améliorer la concentration et d’accéder au lâcher prise.

 

SHARLEEN YOGA

« C’est assez tot que j’ai ressenti le besoin de découvrir le monde, de vivre et de partager ces valeurs de liberté »

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YOGA

A travers toutes ces influences Sharleen trouve l’alchimie parfaite pour enseigner le Yoga dans le respect de la philosophie traditionnelle, et de la modernité des pratiques actuelles.

Professeur de Yoga à Annecy – Teacher Training à Tahiti

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