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SEJOUR YOGA, BIEN-ÊTRE & SURF AU MAROC- Du 4 au 11 Mai 2019

DU 4 AU 11 MAI 2019 Classée 3ème destination mondiale pour l’apprentissage du surf, découvrez les plus belles vagues du Maroc dans un accueil chaleureux ! Cette année j’ai le plaisir de vous embarquer au Maroc dans le surf camp du célèbre surfeur et chanteur Tom Frager. À 14 kms d’Agadir et 3kms de Taghazout, centre mythique…


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to read…. Rencontre avec des Yogis

Larry, Ingénieur chez Air Tahiti Nui, et sportif Addict       1) Pourquoi as tu commencé le Yoga ? Dans quel but? (physique, psychique…)   Je pratique le Yoga depuis -seulement- une dizaine d’année, et de façon régulière depuis 5 à 6 ans, mais j’aurais réellement aimé le pratiquer à l’époque où je participais à un…


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Les 5 « Healthy tips » pour supporter les longues et chaudes journées

La fin du vent et de l’hiver Australe approche en Polynésie et bientôt de retour dans la saison chaude et humide de l’été… Les piqûres de moustiques et les jambes lourdes ne vous manquent pas du tout ? Et pourtant, elles arrivent à grands pas sur notre belle île de Tahiti. C’est également la saison…


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Les 7 Chakras en détails : Laissez couler votre énergie!!!

Les chakras sont des centres énergétiques situés le long de la colonne. En les purifiants on permets alors à l’énergie de circuler plus facilement et nous retrouvons alors  » l’équilibre « … Chaque Chakra est associé est associé à des ganglions nerveux, organes, et glandes ainsi qu’à certains états d’âme et émotions. La santé d’un chakra…


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Yoga pour les futures mamans

La grossesse est une expérience précieuse. Vous allez donner vie et cela engage votre corps, votre mental et vos émotions. Le yoga vous permettra de vivre votre grossesse avec sérénité. Voici quelques postures qui vous soulageront : [wproto_divider style= »narrow »] [wproto_divider style= »narrow »]

Le surf et le yoga

Surfer sur cette vague de souffle… L’océan et le bien-être qu’il nous procure, une énergie indescriptible que les adeptes connaissent bien. En surf comme en Yoga, on est tributaire d’une même énergie. En effet, ces deux pratiques permettent de se recentrer sur soi: Sur son tapis, on doit accorder cette vague de souffle et nos…


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L’ Ayurveda… la médecine d’hier et de demain…

L’ayurvéda, une philosophie, un mode de vie et une médecine qui s’est développé il y a plus de 5 000 ans par les Rishis, un groupe de Sages Indiens. Aujourd’hui reconnue par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et par la communauté scientifique internationale pour son importance thérapeutique et ces bienfaits. La technique ayurvédique place…